Образовательный интенсив
5 ШАГОВ к здоровому
пищеварению
❌ Без лекарств и операций
❌ Без изнуряющих диет и тренировок
✅ С помощью авторской методики оздоровления
врача интегративной медицины с опытом 25+ лет
Образовательный интенсив
5 ШАГОВ к здоровому пищеварению
Авторская методика
по укреплению здоровья
от Руслана Масгутова
врача-исследователя
с 20-летним опытом
Регистрируйтесь сейчас и получите
доступ к онлайн-тесту состояния здоровья
и за 4 минуты сможете оценить своё здоровье по 6 показателям с научной точки зрения
![](https://fs22.getcourse.ru/fileservice/file/download/a/620404/sc/154/h/1d6ab1ab9275ee670595995aa5c4c069.png)
Будет полезно всем, кто хочет быть здоровым и энергичным, но особенно если:
- Вы мучаетесь от болей в желудке, страдаете от запоров, изжоги, тошноты
- У вас лишний вес и плохие пищевые привычки
- Все ваши обещания и диеты заканчиваются срывом и чувством вины и бессилия
- Вы живете в состоянии усталости и недостатка энергии
- У вас проблемная кожа, выпадают волосы, излишнее потоотделение
И всех, кто заботится о своём будущем и хочет жить полноценной жизнью независимо от внешних обстоятельств
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/c10d00acb0f925942b3907da5c112f19.png/s/s1200x/a/620404/sc/121)
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/727957d5fcf61f0a21c723ac7ee495e5.png/s/s1200x/a/620404/sc/206)
Автор и ведущий
Руслан Масгутов
- Кандидат медицинских наук
- Врач интегративной медицины более 20 лет практики в различных областях медицины
- Выпускник аспирантуры кафедры гистологии, цитологии и эмбриологии Казанского государственного медицинского университета
- Старший научный сотрудник «Open lab генные и клеточные технологии» Казанского федерального университета (до 2021г)
- 3 года исследовательской работы в Боннском университете (Германия)
![](https://fs20.getcourse.ru/fileservice/file/download/a/620404/sc/220/h/7aa9d715c7f22580c3c7998d48adf9d6.png)
Добрый день, Руслан. Сегодня хочу поделиться своими эмоциями по истечении трех месяцев после прохождения курса «Здоровье без лекарств».
Результаты: по телу - минус еще чуть более 1 кг и 3-4 см в объеме (я стройная как тростинка😊), анализы почти идеальные, и самое главное ушел психологический дискомфорт от снижения веса, чувствую себя телесно и психологически умиротворенно, при том, что энергетически все зашкаливает. «Энергия бьет ключом и плещет через край» и это пишу не для красного словца, а своё состояние точно могу охарактеризовать только таким выражением.
Примите слова огромной благодарности от меня и от моего ближайшего окружения, в частности от моей мамы. Благодаря вашему курсу она избавилась от запоров, которые сопровождали ее 😲 четверть века. Впечатлившись нашими с ней результатами, остальные родственники в процессе прохождения курса и уже небольшие результаты есть и у них (уменьшение отечности, избавились от вздутий).
Благодарю вас и всю вашу команду за простой, понятный, быстрый и эффективный курс, он необходим каждому, кто хочет сберечь остатки своего здоровья.
Мой промежуточный результат после курса «Здоровье без лекарств» — это минус 9 кг веса, с 91 до 82 кг (моя норма по индексу рост/вес) и минус 4 см в талии. Но я не останавливаюсь, не все ещё реализовано по работе с собой, в том числе по техникам.
Ребята! Всём привет! Хотела Вам сказать и посоветовать идти на курс «Здоровье без лекарств» от Руслана Фаридовича! Это отличный курс по познанию себя и трансформации! Я тоже кое какие уроки не сдала! (весит и курс по пояснице, но потому-что я пока разбираюсь) Но первый курс по кишечнику прошла! И это супер! Кишечник по-другому работает, хотя сильных проблем то и не было... Прыщи всю жизнь -практически полностью прошли (бываю иногда во время месячных, но очень небольшие и очень теперь редко) кстати даже цикл у меня менялся! Стрессоустойчивость прям отлично!
Я сделала вывод, что это лето у меня прошло замечательно! А дневник питания- это вообще бомба! Именно в таком формате который даёт Руслан Фаридович! Я и раньше пыталась вести дневники (в Гербалайф и т. д, но быстро надоедали и не каких выводов! Там только про еду говорили, плохо или хорошо) А тут я поняла многое и сделала выводы...
Тут в дневнике ты понимаешь когда ты переедаешь, какое при этом настроение было, и кстати поменялись некоторые пищевые привычки! Я конечно грешила иногда, тяжеловато поменять сразу все привычки, но я на пути исправления! Хорошо промывает мозги!!!
👍💪🔥💥 Короткий, но ооочень ёмкий курс не просто по Здоровому кишечнику, а по самопознанию, самооздоровлению, саморегулированию и самоисцелению под руководством опытнейщих и очень классных кураторов 👍
Могу поделиться своим опытом — отеки стали уходить после соблюдения водного режима (30 мл на кг веса) — общий объём пить дробно — раз в час (тёплую, а лучше горячую воду) + достаточное количество белка (БЖУ) + Мим.
Раньше и утром вставала с отеками, а к вечеру было ощущение , что ноги сейчас лопнут особенно при ночной работе. Сейчас отеки ушли, даже когда на сутках, к вечеру ноги легкие. И ещё один момент, мне всегда казалось, что я много пью, но когда стала записывать, то поняла, что я не выпиваю даже литра в день. Поэтому нужно записывать 😅😅😅
У меня перестала болеть голова, практически не пью таблетки, а раньше пила каждый божий день.
Практики, которые дал Руслан мне помогают, "походам в туалет"☝️.🚽
Полностью перешла на безглютеновую диету. Мне на ней лучше и комфортнее. Рекомендую пройти курс🙂
Ещё есть куда стремится, но курс «Здоровье без лекарств» реально работает. Я смотрю на коллег, пытающихся похудеть, интервальное голодание, диета. А результата практически нет. А тут есть.
Спасибо! Действительно сильный курс! Всем рекомендую!
Регистрируйтесь сейчас и забирайте
доступ к онлайн-тесту состояния здоровья
и за 4 минуты сможете оценить своё здоровье по 6 показателям с научной точки зрения
![](https://fs16.getcourse.ru/fileservice/file/download/a/620404/sc/154/h/1d6ab1ab9275ee670595995aa5c4c069.png)
ИП Масгутов Руслан Фаридович
ИНН 165915811082
ОГРН 322169000060777
Не является медицинской услугой
![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/ae154193287386f4e983781f331552f9.jpg/s/s1200x/a/620404/sc/442)
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/8773f7870c3357e2d687011baa3646da.jpg/s/s1200x/a/620404/sc/56)
![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/b2a4e76dd34792ff6f9df649fee93c17.jpg/s/s1200x/a/620404/sc/321)
![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/adc5199ea2d548b7c455de53f1b25533.jpg/s/s1200x/a/620404/sc/195)
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/893dad34ae37c4323f891eda51ee3f84.jpg/s/s1200x/a/620404/sc/250)
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/f04133a6a1f616663f223d02609e0243.png/s/s1200x/a/620404/sc/444)